Het ontstaan van EFT is ingewikkelder dan de meeste mensen denken of verwachten. Hoewel EFT eind 80’er jaren is ontwikkeld door Gary Graig, ligt daar niet de oorsprong. Het begon al eerder bij Roger Callahan, een klinisch psycholoog, die gespecialiseerd was in angststoornissen. Blijkbaar was het een man die out-of-the-box kon denken, want hij bestudeerde ook andere technieken dan de klassieke psychologie, zoals acupunctuur en toegepaste kinesiologie. Van wat ik erover gelezen heb, omdat hij op zoek was naar meer effectieve technieken om angststoornissen te behandelen.
Het begon met Mary
Om het onstaan van EFT te verduidelijken gaan we naar het verhaal dat Callahan werkte met ene Mary, die een intense waterfobie had. Tijdens een van haar sessies klaagde ze over maagklachten en maakte terloops de opmerking dat ze dat wel vaker had als ze aan haar waterfobie werkten. Callahan liet haar toen zachtjes twee acupunctuurpunten op de zgn. maagmeridiaan masseren. En zoals het volgens de overlevering ging: haar waterfobie was verdwenen. In een keer! En in slechts een paar minuten.
Callanahan Techniques
Het briljante van Callahan was dat hij zich vastbeet in dit wonder. En om een lang verhaal kort te maken: via de techniek van spiertesten uit de kinesiologie en zijn kennis van acupunctuur en meridianen, vogelde hij een techniek uit die in de praktijk erg effectief bleek in het behandelen van een groot aantal emotionele klachten. Die techniek noemde hij eerst de ‘Callahan Techniques’ en later ‘Touch Field Therapy’ ofwel TFT. TFT wordt nog steeds succesvol over de gehele wereld toegepast.
Zijn opvatting was dat elk trauma als het ware gecodeerd was met een specifieke sequentie van een of meerdere meridianen uit de acupunctuur. Zo’n sequentie was dan de sleutel tot het betreffende trauma. En als je in die specifieke en vastgestelde volgorde klopt op de voorgeschreven meridianen dan loste het trauma op! Dat kloppen deed je dan op bepaalde acupunctuurpunten van de 14 hoofdmeridianen. Callahan koos voor de begin- en of eindpunten van alle meridianen, volgens zeggen vanuit de gedachte dat ‘als je aan het uiteinde van de pijp (meridiaan) een klap geeft, dat dan de pijp geschoond werd. Het werkte. En het was erg effectief. De route om een dergelijke sleutel te vinden is complex en vergt vaardigheid. Daarom had hij een ‘sleutelboek’ ontwikkeld. De opleiding om zijn techniek te leren was bovendien (in die tijd) erg duur.
Gary Graig en EFT
Zoals verwacht kreeg hij vele studenten waaronder een aantal zeer bekende (in ieder geval in het EFT wereldje). De meest bekende is Gary Graig, een ingenieur die op Stanford University had gestudeerd en financieel al ‘onafhankelijk’ was. Gary Graig komt de eer toe de technieken van Callahan aanzienlijk te hebben versimpeld tot wat hij Emotional Freedom Techniques (ofwel EFT) noemde. Een daarmee komt er een dramatische wending in dit hoofdstuk over het ‘Ontstaan van EFT’.
In plaats van uit te gaan van een te decoderen sequentie (sleutel) bestaande uit een specifieke volgorde van maximaal 14 meridianen, adviseerde Graig om maar gewoon op alle meridianen te kloppen en wel meerdere rondjes, overigens op dezelfde punten die Callahan gebruikte. Dus niks geen ‘sleutel’ vaststellen, gewoon kloppen op alle meridianen. Dat vulde hij aan met het zgn. gamma-8 protocol van Calahan en hij plaatste de techniek in een meer linguïstische structuur.
En het verhaal van het ontstaan van EFT startte pas goed toen Gary vervolgens zijn techniek beschreef in zijn beroemde EFT-manual die hij plaatste op internet! Gratis te downloaden. Bovendien filmde hij zijn sessies met cliënten en zijn workshops (die je nog steeds via zijn website kan kopen). Door deze actie heeft hij EFT een geweldige boost gegeven, waardoor EFT nu door miljoenen mensen over de gehele wereld wordt gebruikt.